रिकामा ग्लास

मानसशास्त्राचा तास होता .
एका शिक्षिकेने
अर्धा भरलेला पाण्याचा ग्लास हातात
धरला आणि सर्व विद्यार्थ्यांवर एक
नजर टाकली .
प्रत्येकाला वाटले की आता मॅडम
विचारतील
की हा ग्लास भरलेला आहे की रिकामा ?
पण एक स्मित हास्य करुन मॅडम ने
प्रश्न केला, "या ग्लासचं वजन
किती असेल कुणी सांगेल का ?"
कुणी म्हणालं 100 ग्रॅम तर
कुणी 200
ग्रॅम . एक जण तर
म्हणाला - मॅडम, अर्धा किलो !
मॅडम ने पुन्हा एकदा स्मित हास्य करुन
बोलण्यास सुरुवात केली, " याचं वजन
मोजमाप करुन सांगितल्याने
फारसा फरक पडणार नाही !
मुळात वजन काहिही असो, जर
का मी हा ग्लास एक
मिनीट असाच धरुन ठेवला तर
मला काही त्रास होणार नाही . एक तास
धरुन ठेवला तर हात दुखेल .
आणि दिवस
भर असाच ठेवला तर ... ? तर हात खुप
जड होईल,
ईतका की बधीर होउन निकामीच
ह्वावा ...
आपल्या आयुष्यातील तणाव अन्
चिंतांच पण असंच असतं . क्षण भर
विचार करा , काही वाटणार
नाही . पण
मनात धरुन बसाल तर ... तुमचं मन
पण असंच जड होत होत
बधिर होईल ! ईतकं
की तुम्ही काही करुच शकणार
नाहीत ! तेव्हा व्यर्थ चिंता करणं
सोडा . मनाला हलकं करा .
आणि निरंतर अल्हाद दायक जिवन
जगायला शिका ...
आयुष्य खुप सुंदर आहे